大人のためのマインドフルネスタイム、お寺ヨガが帰ってきました。
今回のテーマは「一年を振り返り、新たに迎える。季節の移ろいを体感するヨガと瞑想」です。
「和の心」を体感し内なる自分と向き合うヨガ。
そして、円応寺副住職による瞑想の手ほどき。
心を動かして、心を感じ、その時何が起こるのか。
「私の本質と出会う」ための「ヨガと瞑想」をぜひご体感ください。
* 円応寺は、黒田官兵衛の妻、光姫が開基した、浄土宗の黒田家菩提寺です。
【参加料】 3,500円/3ヶ月パック10,000円、中高生/1,500円、小学生無料 *ヨガマットレンタル/1枚300円
問合せ先:GRACE yoga ballet studio TEL 092-791-8504
詳細・申込は・・GRACE yoga ballet studio Webサイトへ
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*料金、時間、休館日等は、変更の場合があります。必ず確認の上、お出かけください。
*各地のお祭りには、現代に引き継がれている伝統的な神事や儀式として執り行われているものが数多くあります。現地の係員の指示に従って、マナーを守って見学してください。
*複写・転写を禁じます。